Kickboxing
La Kickboxing o Full Contact rappresenta l'evoluzione del karate americano negli anni 70. Infatti alcuni esponenti di questa arte marziale vollero dare un senso più concreto nelle competizioni dove i colpi portati avessero un fine pratico e reale. Nacque così il Karate Full Contact o Boxe Americana, disciplina dalla quale presero le distanze i vari tradizionalisti dello stile puro: divenne così disciplina indipendente. Oggi la Kick Boxe Full Contact oggi è uno sport da combattimento formato da un mix di pugilato tradizionale con l'aggiunta dei calci del karate, portati solo dalla cintura al corpo. Sono vietati i colpi alle gambe se non per spazzare, colpendo però con la pianta del piede sotto la caviglia dell'avversario. Lo stile è molto veloce e fluido con ampi virtuosismi di tecniche spettacolari. Buona la potenza. Questa disciplina è idonea per l'autodifesa e per tenersi in perfetta forma fisica.